Krugovi pokreta: kako kratke pauze spašavaju vaše leđa
7 Jula, 2025
0 Comments
Dugotrajno sjedenje, osobito u nedovoljno ergonomskom položaju, može brzo dovesti do ukočenosti, bolova u leđima i vratu, ali i umora te niskog raspoloženja. Rješenje nisu samo pauze – već aktivne